Ken Tseng的棒球那些事

投球的11個原則
 
11個你不知道的投球通則，如果缺少這些知識可能會降低投球表現與提高受傷機率。如果你想要在投球上有最佳表現的話，你應該知道這些根據運動科學得出的研究結果。

1. 為了投出速度，投球時應該強調身體從投手板跨出的速度與步伐。(身體移動慢，球速自然就慢。)

新紐約K博士
Matt Harvey
   

西武獅隊監督伊原春樹在2日球迷會上，對球迷公布來年開季西武隊的陣容級規劃，其中被點名將與齊藤彰吾、熊代聖人等人競爭第二棒的人選之一，將是職棒8年級生的木村文紀，2006年頂著高中生選秀第一指名的先發投手，在去年季中因傷及表現而被降下二軍，9月5號投完職業生涯最後一次球後，球團宣布將由投手轉向外野，並更改背號從41號換成象徵性的51號，結束長達6年的職業投手身分。

關於Tommy John手術的真相
 
通常圍繞在韌帶重建手術的話題，多半是手術過後投手的速度會比手術前更快，又或者年輕投手出現類似相關症狀時，即便並沒有嚴重到需要開刀，但通常會鼓勵他們免於後患。

棒球季結束這麼已經好一陣子，今年最大的新聞或是台灣棒壇應該嚴正看待的就屬南韓職棒出了一個本土投手無縫接軌大聯盟--那就是掛著國民投手招牌的柳賢振。
之所以跟韓國棒球比較的原因是這個國家的棒球在若干年前是和台灣棒球差不多水準的，只是從2003年亞錦賽再見安打輸給台灣後就換我們被拋在腦後。
其實從很多地方可以看出端倪，先說說亞洲職棒大賽跟交流賽，與我們友好的日本職棒圈開始將韓國當作不可小看的對象，甚至多次舉辦交流賽先邀請南韓職棒隊在春訓或是秋訓進行對抗賽。

 
「Welcome to the Jungle」這首棒球迷熟知的歌曲，常被許多終結者當作出場時的背景音樂，這首搖滾樂團「槍與玫瑰」(Guns N' Roses)著名的曲子，被作來對那些反搖滾樂的道德教義派嗆聲的意味。歌詞裡的一段：「歡迎來到叢林，看看它如何讓你屈服，我想要看著你流血。」就像所有終結者要上來收拾比賽的心聲：現在是我的局面，既然你踏入了我的領域，當然也得付出代價。
歡迎蒞臨「Kimbrel Time」，當透納球場(Turner Fied)響起這首搖滾樂曲，任何亞特蘭大勇士隊的主場球迷都知道，他們本季神一般存在的終結者金柏(Craig Kimbrel)，伴隨著重金屬的音符，讓所有人明白這場比賽在他手裡，十之八九要告結了。
 

高中乙組棒球難得可以見報，不過卻是因為被媒體消費見報；校方反對參賽而得以見報，對於自己曾經經歷過的棒球環境實在很難過。
通常「非重點發展、非甲組」的學校而言，棒球幾乎是與違反學校升學主義的妖魔鬼怪，所以校方肯定是千方百計地想要阻止棒球在校園內發展生根，也就會出現校方以藉由危險性為由而禁止學生在課餘時間從事喜愛運動的權利，我自己也在高中打乙組社團棒球，就曾經在社團活動課的時候被體育老師阻止跟同學傳接球，有的學校也許會出現相關懲罰制度。
不過若說學校不重視，其他學校與我的母校華江高中相比之下，同為乙組球隊還能有如此設施及有大學棒球、C級教練合格證照的指導老師，真的是相當幸福的一件事。
現在學校有打擊鳥籠、無數根棒子(可以人人一根練揮棒)、一台價值十萬的雙輪發球機、一個用心付出的社團指導老師(同時也是學校科任老師)、一群熱愛棒球的高中男孩。

黑豹旗—台灣甲子園盛大開打
重燃國人對棒球的自信與驕傲
棒球，台灣的國球，也是國人共同記憶中的自信與驕傲。為鼓勵青少年投入棒球國球運動，教育部體育署、中華棒球協會自今年(2013)起開辦第一屆「黑豹旗高中棒球賽」，賽事目前正火熱進行中，戰火將延燒一個半月，根據棒協指出，本屆有全國各縣市高中51所學校代表隊報名參加，賽事採與日本甲子園相同的單淘汰賽制，並開放鋁棒及棒球社團參與，希望讓更多高中學校可以投入及關注棒球運動，也期望下一屆能恢復以往金龍旗參賽隊伍破百的榮景！

 
時間回到10年開賽前的冬天，剛來到天使隊的凱茲米爾(Scott Kazmir)試圖想要振作，原本以為僅是肘部及肩部的傷勢困擾自己，教練團希望他改善柔軟度，以期減輕投球時肩膀的負擔，因此特別加強了核心肌群及下盤，順便改善容易因體力下滑而紊亂的控球，可惜球季結束後，繳出9勝15敗，防禦率5.94的悲慘成績，毫無王牌身手可言。

 
 
這次很高興運動邦舉辦了棒球部落客與郭泓志近距離對談的茶敘活動，筆者從國中開始就是郭泓志的粉絲啊！看我旁邊的信箱地址就是用他在道奇隊的56號作為帳號的一部分；到大學校隊後，也以56號作為個人的球衣背號，最最最不可分割的一點就是：我在棒球場上也是左投，只不過等級相差十萬八千里。